March 2024
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今日は暖かくなるみたいです。
皆さんの地区はいかがですか?
昨日が今年の初バスケ
毎週水曜に町内の体育館でやってます
始めて1年半ぐらいなるかな
技術的な進歩は全くなし
やっぱ、もう少しは上手くなりたいですね
昨日はアップでお尻の筋肉が痛い・・・・
完全な運動不足!
これはやばいです。
今年は筋力・体力ともアップせないかんですね。。
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